Jaansoni rada 459. päev

Mõtlesin küll, et jätame täna rajale minemata, aga no ei saa, ilusad ilmad meelitavad. Sellel kuul oleme 24-st päevast 14 rajal käinud, mis on üksnes hea, sest minu jaoks igasugused jõusaali trennid ei ole nii mõnusad kui värskes õhus liikumine ja enda liigutamine. Täna liikusime veel üle Rääma ristmiku, mis alates 1. aprillist remonti läheb, ju liigub silla koridori ehitamine edasi, mis on ju üksnes hea. Ja skeemi vaadates hakkab jalgrada /terviserada/ minema uue silla alt. Põnev, põnev, ootan väga. Kokku kepikõndisime täna 6,7 km ja 11 000 sammu. Seekord siis Ülejõel ja Vaeste Patste Alevis. Ühtlasi liikusime külapeale pessu ja nüüd kütan ahju, sest eile ei kütnud ma ei ahju, ei pliiti, aga niiskeks läheb. Muidu on soe, homikul oli 20 soojakraadi toas, no minu jaoks on normaalsem muidugi 30 :) Aga mis seal ikka, pesumasin peseb ja mina blogin. Mõnus. Olge terved! 24. märts 2024. Vana-Rääma

Jaansoni rada 458. päev

Nonii, 8,3 km kepikõnnitud ning samme tuli kokku 13 700. Liikusime kesklinnas ja Vaeste Patuste Alevis. Tervise sanatooriumi taga värske õhu jõusaalis käisime taas. Seal ma treenin umbes 1-1,5 km ja seejärel kepikõnnin edasi. No umbes 20 minutit või sinna kanti. Täna oli trenni harrastajaid veel, olen vist head reklaami teinud :) No Germo ronis ka vabatahtlikult ennast liigutama, aga enne vaatas kuidas ma teen, tuli välja küll. Ma endiselt eelistan neid treeningvahendeid, millel saab püstiasendis treenida. Ühel eakamal meesterahval oli istumiseks matt kaasas. Ega praegu on külm metalli peal istuda ka ilmselt. Muuli juures oli karm tuul, laudteel ka, aga kuna me olime juba ennast soojaks treenind, siis see üldse ei häirinud. Ühelpool muuli on alles jää, teiselpool vuliseb vesi. Minge vaadake ise, minge nautige ka kevadist mereõhku, see annab palju positiivset energiat juurde. Lisaks särab täna päike. Kesklinna silla juures näitas termomeeter 7 soojakraadi.Tagasi tulles suundusime Vaeste Patuste Alevisse, Urmas lõikas kirsipuudel vesivõrseid ning ma sain kirsiokste näol kevadet tuppa tuua. Aias oli soe ja tuulevaikne. Liikumises peitub positiivne elujõud, mine tunneta sina ka ja hinga seda endasse! 23. märts 2024. Vana-Rääma

Jaansoni rada 455. päev

Täna tegime pisikese rajaringi, kepikõndisime ( väikese tiiruga) sauna. Kokku tuli 4,2 km ja 7000 sammu. Stepperil müttasin ka, aga see ei näita samme ja telefon oli sellel hetkel vooluvõrgus. 500 sammu tegin steppril ja siis veel sellel rõngal ka umbes veerand tundi, nagu igapäevaselt. Liigutamine annab ikka ülihea enesetunde. No ma täna veidi patustasin, sõin viilu torti, aga seal on nisujahu sees ja peale seda oli raske olla, treenisin selle raskuse endast välja. Ühesõnaga Urmasel on sünnipäev homme, aga täna ja eile me veidi istusime, pidasime nii pere keskis. Aga nädal ongi kohe läbi ja uus avab juba paari tunni pärast ukse, taas sammud kevade suunas, see mõjub positiivselt. Olge teie ka rõõmsad, hoitud, armastatud ja terved! 17. märts 2024. Vana-Rääma

Jaansoni rada 451. päev

Ja niikui niuhti jälle 6,9 km ja 11 300 sammu tehtud! Nii võrratu ilm on täna, kuigi vaid 5 soojakraadi näitas. Aga rand oli taas rahvast tulvil, eriti muul ja Rannapark. Inimesed naudivad ja õigesti teevad ka, laevad uueks töönädalaks. Meie liikusime pärast kepikõndimist sauna, sest just pühapäeviti meil see päev on. Kvaliteetaeg kallite seltsis ja mu kallis ämm hoolitseb alati selle eest, et meil Germoga küllusekauss tühi poleks. Aitäh! Täna lasin üle pika aja Maarjal endast ka mõningad fotod jäädvustada, no ei tule meelde, aga vaja on, kuigi hetkel kulmud karjuvad värvimise järel ning juuksejuured vajavad tuunimist. Aga lükkan need toimingud sujuvalt aprilli kuusse, nii saan sinnani jätkata juuste raviga ning kulmud kitkusin ma juba ise ära, neil isegi on veidi veel värvi peal. Kätlini tuunitud kulmud on mul isegi 2 kuud värvi kandnud. Aprillis (t)ärkan koos järgmiste kevadlilledega :) Ja eks keskenduda tuleb uue garderoobi muretsemisele, sest kõik riided on nii suured, nagu asetaks neid riidepuule, mitte endale selga. Aga mis seal ikka, üks nädal on taas märkamatult läbi saanud ja uus asub peagi üle läve. Oleme ikka rõõmsad ja õnnelikud, nii jäävad mured meist maha. 10. märts 2024. Vana-Rääma